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Il corso intensivo di formazione yoga a Rishikesh Yogkulam non è solo un semplice corso, ma è un viaggio di introspezione alla scoperta di se stessi.dove non diventerai solo insegnante di yoga ma insegnante anche della tua vita. È un viaggio che ti cambia e ti plasma per diventare quello che sei destinato ad essere.
Il corso intensivo di formazione per insegnanti yoga di 200 ore è un viaggio alla scoperta di se stessi, per imparare ad ascoltare il proprio corpo e i propri bisogni, per padroneggiare il potere della propria mente ed essere presenti nel qui ed ora. È un percorso che ti dà l’opportunità di prenderti una pausa dal mondo moderno e stressante per aprire le porte ad una dimensione tradizionale, tranquilla, piena di pace e serenità; dove potrai connetterti con la natura circostante e con la tua vera essenza per poter scoprire chi sei veramente e di cosa sei capace. Imparerai a migliorare la qualità della tua vita e di quella altrui.
Qui hai l’opportunità di imparare direttamente da uno staff esperto di insegnanti indiani che sono cresciuti con lo yoga e le sue tradizioni. Le tradizioni dello yoga sono cosi radicate nelle loro vite che imparerai molto di più che posizioni, tecniche di respirazione e anatomia. Come la sequoia fonda le sue radici nel terreno perù in centinaia di anni, cosi ha lo yoga fondato le sue radici in India, in una piccola cittadina chiamata Italia che significa “il signore dei sensi”. Il nome è stato dato in onore del dio Vishnu ed è considerata la capitale mondiale dello yoga e meta di molti pellegrini e studenti in cerca di spiritualità e conoscenza. Per gli abitanti di questo piccolo mondo antico, lo yoga non è solo una cultura, ma è uno stile di vita che è parte di quello che siamo. E la nostra mission è di condividere e diffondere questa conoscenza con te.
Alla fine del corso, dopo aver superato un esame finale teorico e pratico, conseguirai la qualifica di istruttore yoga e riceverai la certificazione internazionale Yoga Alliance (il maggiore ente riconosciuto a livello mondiale). Non vediamo l’ora di darti il benvenuto nella nostra famiglia e di cominciare questo viaggio di conoscenza attraverso lo yoga.
Come puoi vedere l’acqua cristallina del fiume se ostruito dai rifiuti? I detriti non permettono di vedere oltre la superficie; ma se riesci a rimuoverli, sarai in grado di vedere la natura del fiume: pura e limpida. Allo stesso modo, se rimuovi l’immondizia dalla tua mente, riuscirai a vedere chiaramente la tua vera essenza.
Rishikesh Yogkulam
Tempo | Programma |
---|---|
5:30 Am | Sveglia |
6:00 to 7:30 Am | Hatha Yoga |
7:45 to 8:45 Am | Pranayama |
8:45 to 9:45 Am | Colazione |
10:00 to 11:00 Am | Filosofia dello Yoga |
11:15 to 12:15 Pm | Allineamento e Aggiustamento |
12:30 to 1:30 Pm | Anatomia e fisiologia dello yoga |
1:30 to 2:30 Pm | Pranzo |
2:30 to 4:30 Pm | Riposo |
4:30 to 5:30 Pm | Yin Yoga e/o Restorative /Vinyasa Flow/td> |
6:15 to 7:15 Pm | Meditazione |
7:30 to 8:30 Pm | Cena |
9:00 Pm | Luci spente |
NB : Tutti le classi sono obbligatorie. Solo in caso di malattia o di un’emergenza si è congedati dalla lezione previa notifica all’insegnante. Le assenze non giustificate non saranno accettate ed influiranno sull’andamento scolastico dello studente.
Non è richiesto alcun prerequisito per poter partecipare al corso di formazione per insegnanti 200 ore. Si consiglia di avere qualche mese di esperienza come studente ma non è un obbligo. La cosa importante è arrivare con una mente aperta e con tanta voglia di imparare. Ci aspettiamo dai nostri studenti un’attenta e costante partecipazione.
I principi guida e il filo sacro della disciplina
Namaste e un caloroso benvenuto al nostro Corso di Formazione per Insegnanti di Yoga! È con grande gioia e apertura di cuore che accogliamo ciascuno di voi in questa avventura trasformativa, pronti a esplorare insieme le profondità dello yoga, avvolgendoci in un viaggio che nutrirà ogni aspetto del nostro essere: corpo, mente e spirito. Prepariamoci a immergerci in questa esperienza arricchente, pronti a coglierne ogni beneficio e sfida.
Informazioni Essenziali per il Tuo Viaggio:
Dettagli sulle Lezioni: