Esplora i Benefici della posizione dell’aratro Halasana

Esplora i Benefici della posizione dell’aratro: Halasana

Conosciuta anche come la posizione dell’aratro, Halasana è la pratica perfetta per ogni appassionato di yoga alla ricerca di nuove sfide o per principianti curiosi di esplorare posizioni più profonde.

Il momento migliore per praticare l’Ashtanga Vinyasa Yoga

Scopri il momento migliore per praticare l’ashtanga vinyasa yoga e sperimentane il potere trasformativo. l concetto di prana allontana l’espansione dalla filosofia dello yoga verso il sole, mentre quello di

Pushan Mudra: Un gesto di Nutrimento

Impara a fare il Pushan Mudra, un gesto semplice ma profondo che migliora la digestione, bilancia l’energia e alimenta la chiarezza mentale. Nel campo dello yoga, vengono raccomandate diverse posture

Namaste: Il Saluto che Connette le Anime

Unisciti a noi in un viaggio di scoperta e connessione mentre esploriamo il saluto universale “Namaste” e la sua capacità di unire le anime in tutto il mondo. Scoprire il

Corsi di formazione per insegnanti di yoga

100 Ore Yoga Teacher Training

TTC di yoga di 100 ore

200 Ore Yoga Teacher Training

TTC di yoga di 200 ore

200 Ore Formazione Per Insegnanti Yoga In Italia

TTC di yoga di 200 ore